TU CÓDIGO POSTAL INFLUYE MÁS EN TU SALUD MENTAL QUE TU CÓDIGO GENÉTICO

Hace unos días que leí un artículo sobre esto.

Por mucho que nos hayan vendido el discurso de que el dinero no da la felicidad para que estemos tranquilos con nuestra precariedad porque "al menos somos felices", la vedad es que el dinero evita muchos problemas.

La ansiedad y la depresión, entre otras, son el reflejo en muchas ocasiones de lo que en realidad es un problema social.

Dile a las familias que no saben cómo llegar a fin de mes que se relajen y que no se estresen.

Que se dediquen tiempo de calidad.

Que vayan a un buen psicólogo 2 veces por semana.

Que hagan deporte y se alimenten bien.

Mi autoestima se vio muy afectada cuando no encontraba trabajo en meses.

Mi ansiedad estaba por las nubes cuando mi sueldo eran 500€ y tenía que pagarme el alquiler.

Añade a la ecuación algún jefe que dijo textualmente: «Con 500€ tienes que vivir de sobra. Come pollo y arroz que es más barato».

Y la sociedad me decía que trabajase en mi ansiedad y en mi autoestima.

¡No me j****!

El problema social de la precariedad se convertía en un problema individual que yo tenía que resolver dentro de mí.

Aún arrastro las consecuencias de todo esto con un miedo atroz de volver atrás. Lo que se convierte en una presión constante por hacer más y mejor.

Te dejo el artículo para que le eches un vistazo y reflexiones: https://www.redaccionmedica.com/la-revista/noticias/-el-codigo-postal-dice-mas-de-la-salud-de-la-gente-que-el-codigo-genetico--7494

No todos los problemas están dentro de nosotros.

No todo se resuelve con meditación, fármacos o lo que sea que alguien dice que va bien.